Bądź odpowiedzialny nad wodą. Bezpieczeństwo zależy w dużej mierze od nas samych

Corocznie jako główne przyczyny utonięć wymienia się alkohol, brak wyobraźni, zbyt wielkie zaufanie do swoich umiejętności pływackich, lekceważenie obowiązujących przepisów oraz kąpiele w miejscach niestrzeżonych. Statystyki utonięć są dramatyczne. W roku 2022 w wodzie zginęło aż 419 osób.

W ramach prewencji społecznej Państwowa Straż Pożarna w Kaliszu przedstawia kilka zasad bezpiecznej kąpieli:

• Do kąpieli wybierać miejsca odpowiednio zorganizowane i oznakowane, będące pod nadzorem ratowników WOPR lub funkcjonariuszy Policji Wodnej.
• Unikać kąpieli w gliniankach, stawach, na żwirowiskach – mogą być bardzo zanieczyszczone, zarośnięte i głębokie; w razie zagrożenia nikt nie usłyszy wołania o pomoc.
• Przestrzegać zakazu kąpieli. Informują o tym znaki i tablice. Nie wolno też pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych (mostów, zapór, portów itp.)
• Przestrzegać regulaminu kąpieliska, na którym odbywa się wypoczynek.
• Zapoznać się z oznaczeniami obowiązującymi na kąpielisku: biała flaga – kąpiel dozwolona, czerwona flaga – kąpiel zabroniona, brak flagi – nie ma dyżuru ratowników.
• Prowadzić stały nadzór nad dziećmi przebywającymi w wodzie, nawet wtedy, gdy umieją pływać. Jedno zachłyśnięcie może się skończyć utonięciem. Obecność ratowników nie zwalnia rodziców lub opiekunów z obowiązku pilnowania dziecka. Odpowiedzialność za swoje dzieci zawsze ponoszą rodzice.
• Nie należy pływać w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni Celsjusza, najlepsza temperatura to 22-25 stopni.
• Nie pływać w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
• Nie skakać do wody, gdy skóra jest nagrzana po bezpośrednim kontakcie ze słońcem. Przed wejściem do wody należy skorzystać z prysznica lub stopniowo schładzać klatkę piersiową, szyję i nogi – pozwoli to uniknąć wstrząsu termicznego, skurczu lub omdlenia.
• Nie należy przebywać za długo w wodzie, gdyż grozi to wychłodzeniem organizmu. Po wyjściu z wody trzeba się osuszyć i przebrać w suche ubranie.
• Pływać tylko w miejscach dobrze znanych. Nie pływać w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub występują zawirowania i zimne prądy..
• Nie skakać do wody w miejscach nieznanych, gdzie nieznana jest głębokość wody i ukształtowanie dna.
• Nigdy nie należy pływać po spożyciu alkoholu.
• Nie należy pływać na czczo lub bezpośrednio po posiłku.
• Pływanie po zapadnięciu zmroku oraz w nocy jest bardzo niebezpieczne.
• Należy korzystać tylko ze sprawnego sprzętu pływającego.
• Nie należy krzyczeć nad wodą i wywoływać niepotrzebnego hałasu. Jeśli widzimy, że ktoś w wodzie lub na brzegu potrzebuje pomocy ratownika, najlepiej unieś obie ręce, krzyżuj i rozkładaj je nad głową.
• Podczas pływania kajakiem, łódką czy żaglówką, trzeba pamiętać zawsze o założeniu kamizelki ratunkowej z kołnierzem, która musi być dopasowana do wagi i wzrostu oraz koniecznie zapięta.