Co na covidowy katar? Te sprawdzone sposoby pozwolą złagodzić nieżyt nosa i ułatwią powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem

Hipertoniczny spray do nosa

Zatkany nos należy do największych utrapień podczas infekcji oddechowych, zwłaszcza w nocy. Choć istnieje wiele różnych kropli do nosa, również bez recepty, środki te mogą naruszać delikatną równowagę w tym narządzie i prowadzić do jego długotrwałego wysuszenia, a więc znacznie wydłużyć leczenie skutków kataru. W pierwszej kolejności warto więc sięgnąć po środki naturalne, takie jak spray do nosa z roztworem soli. Może być izotoniczny (jak sztuczne łzy) albo hipertoniczny – oznacza to, że stężenie chlorku sosu jest w nim wyższe niż w płynach fizjologicznych. Właśnie ten drugi ma najlepsze działanie przeciw katarowi, również covidowemu, ponieważ powoduje obkurczenie śluzówki, zmniejszając obrzęk w nosie. Wypłukiwanie wydzieliny z nosa ułatwia także spray izotoniczny, a gdy zawiera wodę morską, zapewnia też przeciwzapalne mikroelementy, takie jak miedź i mangan.