Jak poradzić sobie z objawami świątecznego przejedzenia? Wypróbuj te naturalne sposoby i w szybki sposób pozbądź się bólu brzucha i zgagi

Redakcja
Nie tylko podczas świąt, ale także przy wielu innych okazjach nie liczymy kalorii i ze smakiem zjadamy ociekające tłuszczem przekąski. 

Sprawdź, jak poradzić sobie ze świątecznym przejedzeniem. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Nie tylko podczas świąt, ale także przy wielu innych okazjach nie liczymy kalorii i ze smakiem zjadamy ociekające tłuszczem przekąski. Sprawdź, jak poradzić sobie ze świątecznym przejedzeniem. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. AndreyPopov/ Getty Images
Udostępnij:
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczyć, że jesteśmy przejedzeni. Z problemem tym najczęściej mamy do czynienia, gdy pożywienie jest bogate w tłuszcz, ponieważ jest ono ciężkostrawne i dłużej trawione. Zobacz objawy i naturalne sposoby walki z przejedzeniem, nie tylko tym świątecznym.

Jakie są objawy przejedzenia?

Jeśli nie chcemy cierpieć z powodu różnych dolegliwości gastrycznych, pojawiających się z powodu nadmiernego spożycia pokarmów, lepiej zadbać o to, żeby nie siadać do suto zastawionego stołu będą głodnym. Do objawów, które najczęściej towarzyszą nam z powodu spożywania nadmiernej ilości pokarmów, można zaliczyć między innymi takie dolegliwości jak:

  • ból brzucha,
  • niestrawność,
  • zgaga,
  • ospałość,
  • apatia,
  • wzdęcia,
  • nudności i wymioty,
  • biegunka,
  • uczucie ciężkości,
  • osłabienie i brak siły do działania,
  • kolka wątrobowa (przy problemach z pęcherzykiem żółciowym).

Domowe sposoby na świąteczne przejedzenie

Podczas świąt zjadłeś zbyt dużo, a teraz czujesz się ciężko? Wypróbuj sposoby na zmniejszenie objawów przejedzenia.

Oto sprawdzone sposoby na przejedzenie![/sc]

Zadbaj o zdrową dietę!

miejsce #1

Tefal

Tefal Ze 610D 38

659,00 zł525,00 zł-20%
miejsce #2

Russell Hobbs

Russell Hobbs Ultimate 22700-56

861,00 zł749,00 zł-13%
miejsce #3

Milla Home

MILLA HOME MJM400

169,99 zł
miejsce #5

Esperanza

Esperanza EKJ002

97,94 zł
miejsce #6

Philips

Philips Viva Collection HR1832/02

298,99 zł
miejsce #7

Bosch

BOSCH MES25A0

227,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polska coraz bardziej rowerowa

Wideo

Materiał oryginalny: Jak poradzić sobie z objawami świątecznego przejedzenia? Wypróbuj te naturalne sposoby i w szybki sposób pozbądź się bólu brzucha i zgagi - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Margaret
Trochę sobie pofolgowałam w święta i dzisiaj na biurko wyłącznie butelka cisowianki stoi... Babcia z mamą takich delicji narobiły, że nie sposób było nie spróbować :)
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie