Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
TYCIE Picie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni. pixabay.com
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

Zobacz wideo: Szczepionkę na COVID-19 dostaniemy w pracy? Są nowe informacje!

Ile kaw dziennie można wypić, żeby sobie nie zaszkodzić?

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka prostaty, zmniejsza ryzyko niewydolności serca, a nawet zmniejsza ryzyko utraty słuchu. Kawa może nawet pomóc schudnąć. I chociaż picie kawy ma sporo zalet, to zbyt duża ilość kawy może siać spustoszenie w organizmie.

Ile kawy to za dużo?

Przyjmuje się, że dorosły człowiek bez przeszkód może przyjmować do 400 mg kofeiny na dobę, co w przybliżeniu oznacza około cztery kubki kawy. Eksperci zauważają jednak, że każdy ma inną tolerancję na kofeinę. Dlatego najczęściej zaleca się monitorowanie indywidualnych objawów związanych ze spożyciem kawy.

Niektóre osoby, na przykład te z nadciśnieniem, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, powinny rozważyć ograniczenie spożycia kofeiny.

To Cię może też zainteresować

Jakie są kluczowe oznaki, że należy przestać pić kawę? Zobacz w naszej galerii.

Lato

Duży wybór odzieży sportowej dla każdego

miejsce #4

Eider

Eider Kurtka narciarska Arias EIV4864 Granatowy Regular Fit

1 289,00 zł679,00 zł-47%
miejsce #5

Tommy Hilfiger

Tommy Hilfiger Legginsy Hw Tape S10S100945 Granatowy Slim Fit

299,00 zł159,00 zł-47%
miejsce #10

Champion

Champion Sukienka codzienna Jacquard 112769 Biały Regular Fit

189,00 zł119,00 zł-37%
miejsce #15

Under Armour

Under Armour Koszulka techniczna Speed Stride 1326462 Zielony ...

99,00 zł69,00 zł-30%
miejsce #16

Nike

Nike Koszulka techniczna Pro CJ4175 Szary Loose Fit

169,00 zł119,00 zł-30%
miejsce #17

DKNY Sport

DKNY Sport Spodnie dresowe DP1P2622 Czarny Regular Fit

329,00 zł229,00 zł-30%
miejsce #20

LaBellaMafia

LaBellaMafia Spodnie dresowe 21251 Niebieski Regular Fit

339,00 zł269,00 zł-21%
miejsce #21

adidas

Adidas Spodnie dresowe GN6981 Czerwony Regular Fit

249,00 zł199,00 zł-20%
miejsce #22

adidas

Adidas Spodnie dresowe Sst GD2361 Czarny Slim Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #25

Ellesse

Ellesse Sukienka codzienna Firma SGI11015 Czarny Slim Fit

199,00 zł159,00 zł-20%
miejsce #28

Puma

Puma Legginsy Classics 599598 Czarny Tight Fit

199,99 zł159,00 zł-20%
miejsce #30

Roxy

Roxy Góra od bikini Reversible Tri ERJX304388 Kolorowy

169,00 zł139,00 zł-18%
miejsce #32

Champion

Champion Góra od bikini Graphic Stripe Logo 112937 Żółty

109,00 zł89,00 zł-18%
miejsce #33

Nike

Nike Legginsy One Luxe Tight CD5915 Szary Slim Fit

279,00 zł229,00 zł-18%
miejsce #41

adidas

Adidas Spodnie dresowe Firebird GN3201 Czarny Regular Fit

299,00 zł249,00 zł-17%
miejsce #42

Nike

Nike Legginsy One DD0252 Granatowy Slim Fit

179,00 zł149,00 zł-17%
miejsce #44

Helly Hansen

Helly Hansen Kurtka outdoor Hovin Insulated 63032 Granatowy ...

899,00 zł759,00 zł-16%
miejsce #45

Carpatree

Carpatree Legginsy Yoga C-YP2HW-F Czarny Slim Fit

129,00 zł109,00 zł-16%
miejsce #46

Carpatree

Carpatree Koszulka techniczna Gaia GLT-C Czarny Slim Fit

129,00 zł109,00 zł-16%
miejsce #47

Carpatree

Carpatree Koszulka techniczna Gaia GLT-P Fioletowy Slim Fit

129,00 zł109,00 zł-16%
miejsce #50

Carpatree

Carpatree Legginsy Spark CPW-LEG-SPARK-BL Czarny Slim Fit

139,00 zł118,00 zł-15%
Materiały promocyjne partnera

Zadbaj o swój ogród

miejsce #1

Najlepsze Trawy z Iławy

Trawa Z Rolki 40 M2 Najlepsze Trawy Z Iławy

559,60 zł
miejsce #2

Fiskars

Fiskars 1422

49,99 zł
miejsce #5

Lumag

Lumag Sfr-65

3 299,00 zł
miejsce #6

Cellfast

Wąż ogrodowy Economic 1/2" 50m

39,99 zł
miejsce #7

Yoer

YOER GrillMate EG01BK

179,99 zł
miejsce #8

Makita

Makita MDUH483Z

339,00 zł
miejsce #9

Fieldmann

Fieldmann FDZN 5010

109,99 zł
miejsce #10

Pergola Łukowa

259,00 zł
miejsce #12

Axley

Axley Podstawa Parasola 28 Kg

169,00 zł
miejsce #14

Rim Kowalczyk

Taczka Metalowa 80L Wb5203 Rim Kowalczyk

90,00 zł
miejsce #15

Hard Head

HARD HEAD TACZKA 90 L

169,00 zł
miejsce #20

Landmann

LANDMANN 11529

389,00 zł
miejsce #22

Patio

Patio Stolik Turystyczny Szary

59,90 zł
miejsce #24

Activa

Palenisko Ogrodowe Śr. 100cm Activa

549,00 zł
miejsce #25

Karcher

Karcher K5 Full Control Home 1.324-503.0

1 115,00 zł
miejsce #26

Dixie Store

Monstera Deliciosa , Piękna, Duża ~ 50 Cm

49,99 zł
miejsce #27

Makita

Makita Dub185Z

218,99 zł
miejsce #29

Barenbrug

Barenbrug Bar Power Rpr Play & Sport 5kg

144,99 zł
miejsce #34

Biopon Mikoryza uniwersalna

15,30 zł
miejsce #35

Verve

Verve Walec Do Trawy Ręczny 30L

148,00 zł
miejsce #41

Meec

Meec Tools DB7103B28

2 499,00 zł
miejsce #45

Mospilan

Mospilan 20 SP 80g

37,90 zł
miejsce #47

Fiskars

Fiskars Grabie Solid (1016036)

55,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Wideo

Materiał oryginalny: Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie