Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet organizują Stowarzyszenie Teraz Kalisz i Kaliska Akademia Ju-jitsu. Zajęcia prowadzone będą przez instruktora Zbigniewa Orlicz Błońskiego.
Kurs, który obejmuje cykl ośmiu spotkań, ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa pań, a przy okazji również podniesienie sprawności fizycznej oraz zaznajomienie z podstawowymi technikami samoobrony. Szkolenie obejmuje zarówno trening psychologiczny, np. odblokowanie naturalnych reakcji obronnych oraz praktyczną naukę skutecznych metod samoobrony przed atakiem fizycznym, np. szybkie uwalnianie się z uchwytów.
Spotkanie informacyjne przed rozpoczęciem kursu odbędzie się dziś, o godzinie 18 w wieży ciśnień przy dworcu PKP w Kaliszu.
- Liczymy na to, że kobiety uczestniczące w zajęciach przyswoją umiejętności, które mogą okazać się niezbędne w niebezpiecznych sytuacjach - mówi współorgnizator kursu Adam Rogacki. Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerami 0505 175 811 (Agnieszka Kobacka) lub 0502 451 031 (Rogacki).
Archeologiczna Wiosna Biskupin (Żnin)
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
