Skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co zyskasz wprowadzając jeden z najzdrowszych owoców świata do swojej diety

Skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co zyskasz wprowadzając jeden z najzdrowszych owoców świata do swojej diety

Kiwi – wspomaga trawienie: Kiwi jest źródłem błonnika, który jest korzystny dla zdrowia układu pokarmowego. Spożywanie kiwi może pomóc w regulowaniu trawienia, zapobieganiu zaparciom i utrzymaniu zdrowej flory bakteryjnej w jelitach.