Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Antyoksydanty

    " w mieście Kalisz.
    • Czy znasz te superfoods? 10 produktów, których warto spróbować!

      Superfoods, a po polsku superżywność, to produkty wyjątkowo bogate w cenne składniki odżywcze, a dzięki temu uznawane za szczególne ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Taka definicja powoduje, że lista superproduktów jest długa, my natomiast proponujemy te, które zdobywają w Polsce rosnącą popularność, a ze względu na swój smak stanowią wygodny dodatek kulinarny.

    • Jabłko – remedium na wysoki cholesterol? [WYNIKI BADANIA]

      Jabłko to owoc bogaty w polifenole i błonnik pokarmowy, łatwo dostępny i lubiany. Badacze chętnie podejmują próby interwencji żywieniowych mających na celu ustalenie, czy włączenie do diety jabłek ma korzystny wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Ponieważ wysoki jego poziom sprzyja miażdżycy, a ta zwiększa ryzyko m.in. udaru mózgu i zawału serca, kolejne pozytywne wyniki badań z udziałem jabłek, to ogromny powód do radości.

    • Czy znasz żywność, która pomaga wzmocnić odporność?

      Badania nad wpływem składników pokarmowych, takich jak witaminy, związki mineralne, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe, na działanie układu odpornościowego to temat stosunkowo świeży. Sprawdź, które pokarmy są najbardziej zasobne w związki o działaniu wspomagającym funkcjonowanie układu odpornościowego! Pamiętaj, że niedobory tych składników osłabiają odporność, przez co organizm jest podatny na infekcje. Dbaj o spożycie tych produktów nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, a przez cały rok!

    • Antyoksydanty dla zdrowia: 10 polecanych przeciwutleniaczy

      Antyoksydanty to ochronne związki pochodzące głównie z roślin, które są coraz bardziej docenianym czynnikiem profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Łączy je zbawienna cecha ograniczania stanów zapalnych, związanych z degeneracją komórek i procesami starzenia. Polecamy 10 najbardziej znanych przeciwutleniaczy innych niż witaminy, podajemy korzyści z ich spożywania i najlepsze źródła.

    • Smoothie top 10 – przepisy na kolorowe koktajle z owoców i warzyw

      Pij owoce i warzywa w postaci smoothie! Wzbogacisz swoją dietę w witaminy i inne cenne związki, zyskując tak potrzebne doładowanie energii. Polecamy przepisy na pyszne i lekkie koktajle bez mleka i wysokokalorycznych dodatków.

    • Antyoksydanty, a kwiaty i proces starzenia się skóry

      Badacze odkryli nowy sposób na młody wygląd. Dowiedz się, jak zahamować proces starzenia się skóry.

    • Uwaga na wolne rodniki!

      Obecność wolnych rodników w organizmie jest jak najbardziej naturalna, jednak ich nadmiar może powodować trwałe uszkodzenia w budowie komórek, prowadzące do przyspieszenia starzenia się oraz powstawania groźnych dla człowieka chorób. Odpowiednia dieta, bogata w antyoksydanty, może nam jednak pomóc w zmniejszeniu ich ilości oraz ograniczeniu negatywnego wpływu na zdrowie i samopoczucie.

    Powiązane tematy

    reklama