Przyprawy

Arcydzięgiel litwor jest ładną i okazałą rośliną o wielu pożytecznych właściwościach. Przydaje się w kuchni, ale także pomaga pozbyć się różnych dolegliwości,...

Imbir to popularna przyprawa stosowana w aromatycznej kuchni azjatyckiej i indyjskiej. Ma cenne właściwości, dlatego znalazł zastosowanie w medycynie...

Wirusy atakują organizm, wykorzystując momenty obniżonej odporności. Dlatego warto wspomóc układ immunologiczny w obronie przed patogenami, korzystając z roślin...

Dodaj swoim posiłkom szczyptę smaku, a przy okazji wspieraj swoje zdrowie! Polecamy popularne przyprawy, które należą do najzdrowszych. Wyjaśniamy, jak działają...

Gruszki w korzennym syropie, mus z papierówek, czekoladowy krem ze śliwek i domowe czipsy z jabłek – kto nie chciałby chociaż spróbować takich zdrowych...

Nowe smaki wkrótce zaskoczą nasze kubki smakowe! Zadbali o to eksperci, którzy co roku analizują kulinarne trendy, a także technolodzy wprowadzający topowe...

Kumaryna to substancja, o której mówi się rzadko, jeśli w ogóle. Co warto wiedzieć o jej właściwościach?

Nie sposób wyobrazić sobie kuchni bez przypraw i ziół. Jakie dodatki do dań są szczególnie godne polecenia?

Co się dzieje z organizmem, kiedy zupełnie zrezygnuje się z pieczywa? Zmiany po odstawieniu chleba, bułek i innych wypieków można zauważyć nawet gołym okiem....

Czosnek uznaje się za jedną z najsilniejszych roślin leczniczych: jest naturalnym antybiotykiem, hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje. Wiele osób sięga po...

Co się dzieje z organizmem, kiedy zupełnie zrezygnuje się z pieczywa? Zmiany po odstawieniu chleba, bułek i innych wypieków można zauważyć nawet gołym okiem....

I wcale nie chodzi tu o błędy techniczne w sztuce miłości. Radzimy, na jakie zachowania uważać w łóżku, żeby seks był przyjemny i wartościowy.

Rozgrzewające zupy mogą wzmocnić układ immunologiczny w walce z infekcjami. Okres jesienny charakteryzuje się spadkiem odporności i zwiększoną liczbą zachorowań...

Jak przyspieszyć metabolizm, żeby spalać więcej kalorii i tłuszczu? Polecamy najlepsze składniki i produkty o działaniu potwierdzonym naukowo! Zobacz, co jeść,...

W okresie jesienno-zimowym częściej zapadamy na choroby zakaźne. Dlaczego się tak dzieje? Powodów jest co najmniej kilka. Jednym z nich jest mniejsze...

Nawłoć to roślina występująca powszechnie w Polsce i zwykle uznawana za chwast. Jej żółte kwiaty i ziele to surowce lecznicze, wykorzystywane przy chorobach...

Hibiskus, inaczej ketmia, jest źródłem dekoracyjnych i smacznych kwiatów, które mają cenne właściwości prozdrowotne i lecznicze. Wyróżnia je intensywny czerwony...

Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...

Menopauza potocznie nazywana jest przekwitaniem i klimakterium. To okres w życiu każdej kobiety, podczas którego jajniki przestają produkować hormony i zanika...

Leki bez recepty cieszą się ogromną popularnością, ponieważ są ogólnodostępne i niedrogie. Skuteczność leków OTC zależy przede wszystkim od zastosowania się do...

Niewielki objętościowo mózg, to organ który zużywa bardzo dużo energii. Dlatego potrzebuje dużo mocy, aby sprawnie funkcjonować. Możemy mu w tym pomóc lub...