Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Ręcznik z mikrofibry

    " w mieście Kalisz.
    • Jak zachęcić seniora do aktywności fizycznej

      Przyjęło się, że trenują ludzie młodzi, a seniorzy siedzią na ławce przed blokiem, na kanapie przed telewizorem lub w poczekalni w przychodni. To stereotypy, które coraz więcej osób starszych przełamuje, bo im się to opłaca. Opłacalność wyrażana finansowo również odgrywa ważną rolę w uprawianiu sportu, bo seniorzy oszczędzają na lekach, których biorą mniej dzięki intensywnemu ruchowi. Przede wszystkim chodzi jednak o korzyści właśnie zdrowotne.

    • Poradnik - Ćwiczenia w ciąży. Na co można sobie pozwolić?

      Ciąża to z całą pewnością jeden z najpiękniejszych okresów w życiu każdej kobiety, jednak niestety wiąże się onarównieżz wieloma wyrzeczeniami. Na szczęście, aktywność fizycznanie musi być w ich kręgu! Wystarczy, że uwzględnisz swójwyjątkowy stan przy doborze ćwiczeń, a nie tylko nie będziesz musiała z nich rezygnować, ale wręcz odczujesz ich zbawienny wpływ na wiele uporczywych dolegliwości – również tych spowodowanych rosnącym brzuszkiem.

    Może zainteresuje Ciebie również:

    reklama