warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kibice Energa MKS Kalisz podczas meczu ze Stalą Mielec. Emocji nie brakowało! ZDJĘCIA

Kibice Energa MKS Kalisz podczas meczu ze Stalą Mielec. Emocji nie brakowało! ZDJĘCIA

KKS Kalisz - Lech II Poznań. Co za mecz! Niewykorzystany karny, gol samobójczy. FOTO

KKS Kalisz - Lech II Poznań. Co za mecz! Niewykorzystany karny, gol samobójczy. FOTO

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie