Tego nie pij w czasie upału, bo możesz się odwodnić. Jakich płynów unikać, gdy na zewnątrz skwar?

ALKOHOL Nagrzewające nasze ciała promienie słońca sprawiają, że rozszerzają się naczynia krwionośne, zmniejszając wydolność układu krążenia. Podobne działanie ma alkohol, który tylko potęguje niekorzystny proces. Alkohol w połączeniu ze słońcem może doprowadzić do niebezpiecznych wahań ciśnienia, co potrafi wywołać zaburzenia rytmu serca.