3 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Dan Gold/ unsplash.com
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Jarmuż
33 mg magnezu/100 g
W tej samej porcji:
▪ awokado: 29 mg
▪ brukselka: 23 mg
▪ brokuły: 21 mg
▪ kapusta bok choy: 19 mg
![Piękny koncert na finał trzeciomajowego świętowania w Końskich [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/7d/66352fbd6f59c_o_xsmall.jpg)
![Uroczyste obchody Święta Konstytucji 3 Maja w Białobrzegach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/2b/66352f5f6cbca_o_xsmall.jpg)
![Gra piłkarska klasa okręgowa. Naprzód zagra z Kamienną [WYNIKI, RELACJE, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/81/66352f0336b9d_o_xsmall.jpg)
