W obozie sportowym, który odbył się w lipcu w Szklarskiej Porębie wzięło udział 21 karateków oraz czterech instruktorów.
Podczas obozu młodzież doskonaliła kata w szczególności kata oddechowe, sanchin, tenscho a także poznawała nowe układy przygotowując się do Mistrzostw Polski Polskiej Federacji Kyokushinkan Karate, które odbędą się w październiku. Podczas zajęć nie zapomniano o części wytrzymałości fizycznej, która była realizowana w górach. Staraliśmy się codziennie przejść 15 km, na nogach aby zadbać o swoją wytrzymałość ogólną potrzebną do stoczenia walk pełno kontaktowych. I jak przystało na obóz nie zabrakło treningu nocnego, który odbył się o 2 nad ranem – opowiada Tomasz Jeżyk, główny instruktor Kaliskiego Klubu Kyoakushinkan Karate David Club
Zajęciami z wytrzymałości siłowej zajął się Mariusz Purczyński, który na co dzień szkoli piłkarzy. Treningi prowadzili też Małgorzata Kałędkiewicz-Pawłoska oraz Marcin Antosiak.
ZOBACZ TAKŻE:
Plogging, czyli bieganie i sprzątanie w Lesie Winiarskim. ZDJĘCIA
Warsztaty sportowe dla dzieci na Rajskiej Polanie. ZDJĘCIA
Polub nas na FB
Widzisz wypadek? Coś cię zaniepokoiło? Chcesz się czymś pochwalić?
Pisz do nas na: [email protected]
lub zostaw nam wiadomość na facebooku
Obserwuj nas także na Google News
Reklamy "na celebrytę" - Pismak przeciwko oszustom
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
