Skok w dal, jazda na deskorolce, wioślarstwo czy piłka ręczna z lokalnymi sportowcami – Zawiercie odwiedził SKSonTour, czyli cykl wydarzeń w ramach ogólnopolskiego programu Szkolny Klub Sportowy, którego organizatorami są Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz PKN ORLEN. Tym razem, możliwości swoich organizmów na 10 wymagających różnych predyspozycji stacjach, sprawdziły dzieci i młodzież w województwie śląskim.
Na YouTubie można znaleźć wiele filmików o charakterze sportowym. Specjalnie dla Ciebie przygotowałam przegląd TOP15 sportowych klipów. Przekonaj się, które sportowe filmiki są teraz na topie polskiego YT.
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku do dorosłych i do tradycji, a także kontaktu z rówieśnikami, opartego na zasadach szczerości i zaufania. Sztuki walki kształtują cechy psychologiczne umysłu, umacniają w dążeniu do określonego celu, uczą cierpliwości i pewności siebie. Nadrzędnymi wartościami sportów walki są harmonia, wewnętrzny spokój i koncentracja. Wspierają także rozwój mięśni i kształtują kondycję ciała, gdyż treningi przybierają formę zajęć ogólnorozwojowych. Poznaj 9 rodzajów sztuk walki i wybierz tę, która będzie najbardziej odpowiednia dla Twojego dziecka.
W zawodowym sporcie jest wielka przepaść pomiędzy zarobkami siatkarzy, piłkarzy, żużlowców. Pomimo tego, że każda dziedzina sportu wymaga 100% zaangażowania i wieloletniej pracy. Polscy siatkarze w 2018 roku obronili tytuł i po raz kolejny zdobyli złoty medal Mistrzostw świata w siatkówce mężczyzn. Radość była wielka, ale dla siatkarzy zapewne nie trwała długo. Wystarczyło, że porównali swoje zarobki za osiągnięcie najwyższego szczebla na światowym poziomie z zarobkami polskich piłkarzy, którzy na Mundialu nie wyszli z grupy. Ile zarabia finalista mistrzostw świata w żużlu, a ile mistrz świata w snookerze? O ile wzbogacił się Kamil Stoch po Pucharze Świata? Na jakie pieniądze może liczyć finalista turnieju pokerowego? Na widok niektórych kwot szczęka opada.
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie? Zobacz jakie są podstawowe zasady zakupu takich butów oraz na co należy zwrócić uwagę, w przypadku najpopularniejszych dyscyplin aktywności fizycznej.
Sportowa rywalizacja, spotkania z czołowymi sportowcami z Polski, dawka wiedzy i szansa na sprawdzenie swoich sił w wioślarstwie, wspinaczce, piłce ręcznej czy innych dyscyplinach sportu. Za nami pierwsze, powakacyjne wydarzenie SKSonTour, które w środę 25 września 2019 r. odbyło się na warszawskim Torwarze. Było mnóstwo emocji, uśmiechu i niezliczona ilość pozytywnej energii.
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje ciała. Jednocześnie jednak kobiety często boją się, że zmiany w ciele po ciąży mogą być nieodwracalne i nigdy nie będą w stanie uzyskać wymarzonej sylwetki. Te wielodzietne matki – trenerki udowadniają jednak, że nawet po kilku ciążach można mieć piękne ciało. Zobaczcie sami!
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit siódmy z pewnością cię zaskoczy!
Jak wprowadzić trochę koloru do swojego życia? Zrób coś po raz pierwszy, zaszalej, przeżyj przygodę, po prostu: podnieś poziom adrenaliny i poczuj, że żyjesz. Jest na to kilka niezawodnych sposobów. Wykorzystaj je w praktyce lub podaruj komuś prezent, którego nie zapomni do końca życia. Adrenalinę podnoszą nie tylko sporty ekstremalne!
Piłka nożna w Polsce przechodzi swoje wzloty i upadki. Najpopularniejszy w kraju sport ma wiernych kibiców, którzy tłumnie przybywają na każdy mecz. Z niektórych wracają w euforii, o innych najbardziej chcieliby zapomnieć. Są takie dyscypliny, w których kibice częściej cieszą się z sukcesów niż płaczą po porażkach. Sprawdź w czym Polacy są MISTRZAMI ŚWIATA.
Spalaj kalorie, by szybciej chudnąć lub trzymać figurę! Nie musisz codziennie uprawiać sportu, bo również potreningowa aktywność pozwoli ci skutecznie wydatkować energię. Sprawdź, ile kalorii spalisz podczas codziennych prac i różnych form ruchu.
Pozaszkolne zajęcia sportowe powróciły w wielkim stylu. Wszystko za sprawą Ministerstwa Sportu i Turystyki, które przywróciło Program SKS. Jego operatorem jest Instytut Sportu - Państwowy Instytut Badawczy a partnerem PKN ORLEN.
